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二胡の村井です。いつも元気で明るくをモットーにしていますが、昨日夜十時半のレッスンが終わり、あれこれ片づけているとバイオリンの先生から「少し疲れているようですね」と声を掛けられました。レッスンは楽しいし元気なはずですが、やはり年には勝てないのでしょうか？（笑）そんなことを考えながら「元気ですよ」と答えてはみたものの、少し疲れが溜まっているのかなと考えたりもしました。「美味しいものでも食べて下さい」という言葉に、確かに食事は大事だなぁと改めて思いました。最近行き帰りの電車のプラットホームで良く見かける栄養ドリンクにリポビタンＤ Bizというものがあります。グリーンのラベルが新鮮で、「ビジネスで疲れた体に」というキャッチコピーと、エキナカ限定という言葉にすっかり協力して愛飲しています。とは言えやはり食事と休養が一番大事ですね。

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