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フルート講師の盛一明子です。



よく本番の時に「緊張する〜！」という声を耳にしますが、なぜ緊張してしまうのでしょうか？

本番、うまく演奏できるかな？間違えないで演奏できるかな？
ちゃんと音が出るかな？

きっとこんな不安な事ばこりが、頭の中をグルグルグルグルと回っていると思います。

でも本番というのは、本来の自分の姿、実力だと私は思っています。

学生時代にレッスンを受けていた時に家では出来ても、先生の前では出来ないということがよくありました。

「一人で練習していた時は、出来たのに・・・」と言うと、先生から返ってきた言葉は、
「練習でいくら出来たって、レッスンで出来ないと意味がない。出来てないのと同じだ！」と。

普段の練習の時から、本番を意識して練習するといい緊張感の中で練習することができます。

今回の「緊張」は、ステージ上でのドキドキを取り除くこと。
心配なことがあると、本番は不安だらけになってしまいます。
練習不足は、大きな緊張を招きます。

とにかく不安材料をステージに持っていかないこと。
練習は、裏切らないので自分が納得のいくまで練習をすること。

完璧なんていう演奏は、なくても自分の中で限りなく完璧に近い演奏はできると思います。
失敗を恐れず、失敗は次回に活かせばいいし、自分の弱い部分を知るいい機会になります。

本番を恐れず、練習あるのみです。

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