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EYSヴォーカル担当の本郷です

梅雨らしく雨が続きますが
皆さん体調管理にはくれぐれも気をつけてくださいね☆

自分が最近やっている風邪、喉の予防としては
「蓮根湯」です。

粉末の蓮根パウダー（ネットでカンタンに購入出来ます）
これにすりおろした生姜、オリゴ糖（液状）を少し加えて
お湯で溶かして飲む

味は、、

正直美味しくは無いですが(笑)

寝る前に飲むと喉の痛みも軽くなり体も温まるのでオススメです！

お試しあれ☆

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